Pri výbere prvej sonickej zubnej kefky sa vám určite vynára mnoho otázok. Na čo by ste sa mali zamerať? Čo by vás mohlo prekvapiť? Je lepšia sonická alebo elektrická zubná kefka? A predovšetkým: Ako si mám čistiť zuby so sonickou zubnou kefkou?

V tomto článku sa pokúsime rozptýliť všetky vaše pochybnosti. Povieme vám o výhodách a nevýhodách sonických zubných kefiek. Povieme vám tiež, ako si vybrať tú najlepšiu. Čítajte ďalej!

Ako funguje sonická zubná kefka?

Začnime tým, že sonické zubné kefky sú typom elektrickej zubnej kefky, ktorá sa nachádza v mnohých domácnostiach. Líšia sa niekoľkými spôsobmi, napríklad počtom vibrácií za minútu a tvarom hlavice. Navyše, sonická technológia, na ktorej sú sonické zubné kefky založené, je technológia zvukových vĺn.

Ako to vyzerá? Pracovné štetiny vydávajú zvukové vlny - Vďaka tomu dosiahne kefka oveľa ďalej, ako by to umožňovali štetiny. Ťažko prístupné miesta preto už nie sú problémom - treba však pamätať na správnu techniku, o ktorej píšeme ďalej.

Rýchlosť sonickej zubnej kefky sa dá vyjadriť dvoma spôsobmi. Sú to pohyby a vibrácie. Na lepšiu ilustráciu predpokladajme, že konkrétna zubná kefka pracuje pri 50 000 vibráciách za minútu. To znamená, že tá istá zubná kefka vykoná 25 000 pohybov.

Dôležité je, že sonická zubná kefka čistí zuby zametacími a pulzujúcimi pohybmi.. Vytvárajú mikrobublinky, ktoré účinne čistia medzizubné priestory od zubného povlaku, baktérií alebo plaku. Tieto mikrobublinky budú obsahovať všetky účinné zložky zubnej pasty.

Hlavice sonických zubných kefiek sú navyše podlhovasté, podobne ako u manuálnych zubných kefiek, takže môžete čistiť niekoľko zubov naraz.

Na druhej strane, klasická elektrická zubná kefka je navrhnutá tak, aby používala rotačný alebo oscilačno-pulzný pohyb. Hlavice sú okrúhle, takže môžete precízne vyčistiť každý zub zvlášť.

Elektrické zubné kefky boli v mnohých domácnostiach prítomné mnoho rokov a tiež dobre plnili svoju úlohu, ale práve zvukové sú účinnejšie z hľadiska počtu vibrácií, pohybov za minútu. V prípade sonickej zubnej kefky to bude približne 30 000 až približne 90 000 pohybov za minútu v závislosti od režimu. V prípade elektrickej zubnej kefky to môže byť maximálne okolo 9 000. 

Musíte vedieť, že aj tá najlepšia sonická zubná kefka na trhu vám bude nanič, ak neovládate správnu techniku čistenia zubov.

Ako si čistiť zuby pomocou sonickej zubnej kefky?

Nemajte obavy - nie je to zložité. Keď to zvládnete, už to nebude ani trochu problém! Ako si čistiť zuby sonickou zubnou kefkou?

Naneste zubnú pastu na hlavu zubnej kefky a nastavte ju pod uhlom približne 45 stupňov. na povrch zuba. Štetiny zubnej kefky musia smerovať k línii ďasien. Zapnite zubnú kefku (nerobte to vopred, inak sa zbavíte všetkej zubnej pasty zo zariadenia!) a začnite ňou pomaly pohybovať po zubnom oblúku.

Nezabudnite, že zubná kefka bude pracovať 2 minúty, tento čas bude rozdelený na štyri časti po 30 sekúnd. Počas tohto času by ste si mali vyčistiť danú štvrtinu zubov - ich vonkajšie a vnútorné časti. Musíte však dávať pozor, aby ste na kefku príliš netlačili, pretože by ste mohli poškodiť sklovinu.

Výhody tohto typu kefy

Ak používate sonickú zubnú kefku podľa účelu a pokynov, môžete očakávať množstvo výhod. Po prvé, na rozdiel od manuálnej alebo klasickej elektrickej zubnej kefky bude táto kefka k vašim zubom šetrnejšia. Účinne sa zbavíte baktérií, zvyškov jedla a zubného povlaku, a to všetko vďaka vysokému počtu vibrácií za minútu.

Nespornou výhodou je zabudovaný časovač, aby ste presne vedeli, ako dlho ste si čistili zuby.

Pri intervalovom čistení sa určite dostanete do všetkých, aj tých najťažšie prístupných častí ústnej dutiny. Zubná pasta sa rozloží rovnomerne, žiadny zub nevynecháte. Týmto spôsobom sa staráte o svoj úsmev a stav svojich zubov.

Sonická zubná kefka je aj o jej ďalších funkciách - rôzne režimy, od bielenia, leštenia až po jemné čistenie pre obzvlášť citlivé zuby, možnosť používať aplikáciu v telefóne a mnoho ďalších doplnkových funkcií.

Sonická zubná kefka má však aj svoje nevýhody.

Nevýhody sonických zubných kefiek

Hlavnou nevýhodou sonickej zubnej kefky je jej cena. Rozhodne to nie je najlacnejšie riešenie na trhu.

Nemôžeme ignorovať ani skutočnosť, že sonické zubné kefky sa môžu jednoducho pokaziť. Dobrí výrobcovia by mali svojim zákazníkom poskytovať primeranú záruku, ale ako pri každom zariadení, aj zubná kefka môže zlyhať, keď to najmenej čakáte.

Nesmieme zabudnúť spomenúť ani skutočnosť, že ak zubnú kefku nepoužívate podľa návodu, môžete si poškodiť sklovinu. Niektoré modely samy "zabezpečujú", aby sa to nestalo, ale nezabúdajte, že je to len kus zariadenia - nemusí byť presný!

Ako si vybrať sonickú zubnú kefku?

Pri výbere sonickej zubnej kefky musíte zvážiť, aké sú vaše zuby. Možno sú citlivé? Možno sú vaše ďasná náchylné na poškodenie? Alebo možno denne pijete veľa kávy alebo čaju, čo znamená, že vaše zuby nevyzerajú tak, ako by ste chceli? Využite príležitosť, pokiaľ ide o zubný povlak, určite si prečítajte náš článok: "Zafarbenie zubov - odkiaľ pochádza, ako mu predchádzať a ako ho odstrániť". Dozviete sa, čo ešte môže ovplyvniť farbu vašich zubov.

Späť k výberu sonickej zubnej kefky. Odpovede na vyššie uvedené otázky vám určite uľahčia výber.

Pamätajte - ak máte citlivé zuby, citlivé ďasnáNevyberajte si zubnú kefku, ktorá funguje len pri najvyššej rýchlosti! Vyberte si takú, ktorá vyhovuje vašim zubom.

Sensitive - vyberte si zubnú kefku s režimom Sensitive a zvážte možnosť masírovania ďasien. Ak vás trápia zvyšky spôsobené veľkým množstvom kávy alebo čaju, nájdite si zubnú kefku s režimom bielenia.

Nezanedbateľná je aj doba používania zubnej kefky. Ak ho budete používať len doma, nepotrebujete veľmi objemnú batériu. Ak však často cestujete, vyberte si batériu, ktorá vydrží dlhšie. Pamätajte: Do zubnej kefky s výkonnejšou batériou sa oplatí investovať aj vtedy, ak ju bude používať celá rodina. Aj v tomto prípade si pozrite modely, ktoré sa dodávajú s koncovkami - overte si tiež, koľko bude stáť ich výmena.

Môžu deti používať sonické zubné kefky?

Samozrejme - existujú aj sonické zubné kefky určené pre batoľatá. Sú dobrým riešením, ako deti priviesť k návyku dôkladného čistenia zubov, aby im nehrozil zubný kaz. Viac informácií o tejto téme si môžete prečítať tu: "Detský zubný kaz - príčiny, príznaky a liečba".

Akú zubnú pastu mám vybrať pre tento typ zubnej kefky?

Nič vám nebráni v používaní vašej obľúbenej zubnej pasty, ale oplatí sa vyhľadať také, ktoré sú špeciálne prispôsobené pre sonické (sonic friendly) zubné kefky. Najlepší spôsob, ako zistiť, ktorá zubná pasta vám najlepšie vyhovuje, je opýtať sa svojho zubára.

Nezabudnite - napriek účinnosti sonických zubných kefiek nezabúdajte na zubnú niť (ako to robiť správne, si prečítajte tu: "Ako si čistíte zuby zubnou niťou a prečo je to také dôležité?"). Iba splnením všetkých krokov starostlivosti o ústnu dutinu sa môžete chrániť pred zubným kazom a inými nepríjemnými následkami.

Výber zubnej kefky je jedna vec, ale v žiadnom prípade nevynechávajte pravidelné návštevy zubára. Viete, že vás čaká ošetrenie, ale bojíte sa nákladov? Máme pre vás riešenie.

V našej ambulancii môžete využiť splátkový systém. Regulované Úrad pre finančné správanie - Číslo FCA 619628 Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si náš článok "Zuby na úver: zubné ošetrenie na splátky" alebo nadZavolajte na nám.