Zdravie ústnej dutiny nie je len otázkou estetiky úsmevu, ale má aj obrovský vplyv na celý organizmus. Zlé zdravie zubov a problémy s ďasnami môžu viesť k závažným ochoreniam, ako je napríklad srdcový infarkt alebo rozvoj Alzheimerovej choroby. Prečítajte si náš článok a dozviete sa o vplyve zubov na zdravie.

Vzťah medzi zdravím ústnej dutiny a všeobecným zdravím

V ústnej dutine žije mnoho druhov baktérií, z ktorých väčšina je neškodná. Bez správnej hygieny sa však môžu množiť, čo vedie k zápalovým ochoreniam, ako je zápal ďasien, zubný kaz alebo paradentóza. 

Neliečené infekcie v ústach sa môžu rozšíriť do iných častí tela a spôsobiť zdravotné problémy, a to veľmi vážne. 

Ďasná vs. srdce

Štúdie ukazujú, že ľudia s ochorením ďasien majú vyššie riziko vzniku aterosklerózy, teda hromadenia plaku v tepnách, čo vedie k infarktu a mozgovej príhode. Zápal ďasien a paradentóza môžu prispieť aj k endokarditíde - infekcii membrány vystielajúcej srdce.

Preto je preventívna liečba taká dôležitá.. Čo ak je už neskoro a aké signály by vás mali znepokojovať? Viac sme o tom písali v našom článku "Ochorenie ďasien - príčiny, príznaky a liečba".

Zdravotné účinky zubov - cukrovka

Súvislosť medzi cukrovkou a zdravím ústnej dutiny je obojstranná. Ľudia s cukrovkou sú vystavení väčšiemu riziku ochorenia ďasien v dôsledku oslabenej imunity a ťažkostí s kontrolou hladiny cukru v krvi. Viac sa o tom dočítate v materiáli "Lieky a choroby, ktoré kazia zuby".

Zápal ďasien zasa môže sťažiť kontrolu diabetes, pretože chronický zápal vedie k zvýšenej hladine cukru v krvi, čo zvyšuje riziko komplikácií.

Ak máte problémy s cukrovkou následné návštevy u zubára by mal byť štandardom. Vyhnete sa tak zdĺhavému ošetreniu, zachováte si zdravie a ušetríte čas aj peniaze.

Znehodnotené zuby znamenajú problémy s dýchaním

Baktérie z úst sa môžu dostať do dýchacích ciest, čo zvyšuje riziko infekcií, ako je napríklad zápal pľúc. 

Ľudia trpiaci parodontálnym ochorením, ako aj starší ľudia, ktorí majú problémy s ústnou hygienou, sú obzvlášť náchylní na infekcie dýchacích ciest.

Okrem toho zubný kaz alebo zápal znižuje imunitu.

Predčasný pôrod a nízka pôrodná hmotnosť

Vplyv zubov na zdravie je obzvlášť dôležitý pre tehotné ženy. Výskum naznačuje, že ochorenia ďasien môžu zvyšovať riziko predčasného pôrodu a nízkej pôrodnej hmotnosti novorodencov. 

Zápal ďasien v tehotenstve môže ovplyvniť na produkciu prostaglandínov, hormónov zodpovedných za spustenie pôrodu, čo môže viesť k predčasnému pôrodu.

DÔLEŽITÉ: Radi by sme vám pripomenuli, že starostlivosť o zuby počas tehotenstva je veľmi dôležitá a zároveň bezpečná pre mamičku a dieťa. Viac o tejto téme sme písali v článku "Zuby počas tehotenstva - ako sa o ne správne starať".

Vplyv zubov na zdravie - Alzheimerova choroba a duševné zdravie

Niektoré štúdie naznačujú, že chronický zápal v ústach môže mať vplyv na vznik Alzheimerovej choroby. Baktérie spôsobujúce parodontálne ochorenia sa našli v mozgu ľudí s týmto ochorením, čo naznačuje, že infekcia môže mať vplyv na rozvoj neurologických porúch.

Bolesť zubov, problémy s hryzením alebo rozpaky z vzhľad vášho úsmevu môže ovplyvniť kvalitu vášho života a dokonca aj vaše duševné zdravie. Štúdie ukazujú, že ľudia s problémami so zubami častejšie čelia nízkemu sebavedomiu, depresii a stresu, čo negatívne ovplyvňuje ich každodenné fungovanie.

Ako sa staráte o zdravé zuby, aby ste chránili celé telo?

Tu pravdepodobne nikoho neprekvapíme odpoveďou. Napriek tomu si skontrolujte, či dodržiavate všetky základné pravidlá. 

Po prvé, ústna hygiena. Pravidelné čistenie zubov kefkou (aspoň 2 x denne) a zubnou niťou (min. 1 x denne) pomáha odstraňovať zvyšky jedla a zubný povlak, ktoré sú hlavnými príčinami vzniku zubného kazu a ochorenia ďasien.

Po druhé - pravidelné (v priemere každých 6 mesiacov) návštevy zubára by mali byť štandardom. Okrem ošetrenia hygienikom na odstránenie zubného kameňa a povlaku bude zubár schopný včas odhaliť zubné kazy a začať ich liečbu. 

Nezabudnite na svoj jedálniček! Správna strava - obmedzenie príjmu cukru a vyhýbanie sa kyslým nápojom pomáha chrániť zuby pred eróziou skloviny a zubným kazom.

V neposlednom rade sa vyhýbajte fajčeniu cigariet. Fajčenie výrazne zvyšuje riziko parodontálnych ochorení a ďalších závažných zdravotných problémov, ako je napríklad rakovina ústnej dutiny.

Pamätajte, že zdravie ústnej dutiny má významný vplyv na zdravie celého tela. Preto sa oplatí dať si záležať na krásnom, ale predovšetkým zdravom úsmeve.