Nosenie rovnátok je šancou na krásny a rovný úsmev. Prináša so sebou aj niektoré negatívne dôsledky: rýchlejšie hromadenie zubného povlaku, zvýšené riziko ochorenia ďasien alebo zápachu z úst. Dôvodom je problém s udržiavaním správnej ústnej hygieny, keďže zvyšky jedla sa často usadzujú medzi zátkami a ťažko sa odstraňujú. Ako sa teda starať o zuby s rovnátkami?

 

Začnime od základov. 

Čo spôsobuje krivé zuby a ako sa to dá zmeniť?

Krivé zuby sú najčastejšie spôsobené nesprávnou starostlivosťou o mliečne zuby, ktoré vypadli alebo museli byť vytrhnuté príliš skoro. Za rozpačitý úsmev sú zodpovedné aj osmičky, ktoré môžu tlačiť na zubný oblúk a zároveň kriviť ostatné zuby.

Ak sa chcete o tejto téme dozvedieť viac, odporúčame vám náš článok - Krivé zuby - príčiny a ako sa zbaviť nepríjemného úsmevu.

Predpokladáme však, že máte oveľa väčší záujem o riešenie tohto problému. Najobľúbenejšou a najúčinnejšou metódou korekcie chybného chrupu a rovnania zubov sú rovnátka. V závislosti od veku pacienta, ako aj stavu zubov sa vyberie konkrétna rovnátka.

V súčasnosti existuje veľmi široký výber rovnátok, ktoré však možno rozdeliť do dvoch skupín: fixné a snímateľné. Viac informácií o jednotlivých kategóriách, ako aj o konkrétnych rovnátkach, nájdete v našom článku -. Typy rovnátok v Spojenom kráľovstve - čo si vybrať?

Bez ohľadu na to, aký typ budete nosiť alebo už nosíte, budete musieť počas liečby venovať oveľa väčšiu pozornosť ústnej hygiene. Ako sa teda starať o zuby s rovnátkami a o samotné rovnátka?

Ako sa mám starať o svoje rovnátka?

Ortodontické rovnátka, či už fixné alebo snímateľné, sú v ústach cudzím telesom. Musíte si naň zvyknúť, ale aj sa oň starať.

V prvom rade sa vyhýbajte tvrdému ovociu, zelenine alebo pochutinám, ako sú orechy, aby ste nepoškodili jednotlivé zložky. Takisto je dobré vyhýbať sa lepkavým potravinám, ako sú sladké nápoje alebo mäkké cukríky, ktoré sa lepia na fotoaparát.

Po druhé, ak sa chcete o svoje rovnátka správne starať, siahnite po špeciálnych výrobkoch na to určených. Ktoré?

• Profilované zubné kefky, ktorých prierez je usporiadaný do tvaru V na uľahčenie čistenia zubov.
• medzizubné kefky, ktorými môžete čistiť medzizubné priestory alebo priestory pod zubným oblúkom rovnátok. Môžete tiež používať špeciálne zubné nite na rovnátka.
• Pasty so špeciálnou textúrou a zložením na upokojenie podráždenia spôsobeného poškodením sliznice spôsobeným rovnátkami.
• Ortodontický vosk, ktorý po nanesení na ostré časti aparátu chráni ústnu dutinu pred poškodením.

V prípade snímateľných rovnátok Predovšetkým si ho nezabudnite opatrne nasadiť a vyzliecť. Buďte si však istí, že na stretnutí vám ortodontista ukáže, ako to robiť správne. Dôležité je, že snímateľné ortodontické rovnátka by sa mali vždy sňať pred jedlom a pitím. Tým sa nielen udrží v čistote, ale postará sa aj o vašu ústnu hygienu.

Aké ďalšie pravidlá by ste mali dodržiavať, ak sa chcete starať o svoje snímateľné rovnátka?

• Čistenie fotoaparátu aspoň dvakrát denne
• Používajte zubnú pastu určenú na čistenie načúvacích prístrojov; obyčajná zubná pasta môže poškodiť načúvacie prístroje kvôli svojim abrazívnym vlastnostiam.
• Prístroj neoplachujte vo vriacej vode, mohla by zdeformovať akrylové časti.
• Na čistenie rovnátok používajte len samostatnú zubnú kefku.
• Nezabudnite tiež, že po dôkladnom vyčistení by sa mal fotoaparát vysušiť a uložiť do špeciálnej škatule.

Samotná starostlivosť o rovnátka nestačí, nezabúdajte na správnu ústnu hygienu.  

Ako sa starať o zuby s rovnátkami?

Závesky a rovnátka sú trvalo pripevnené k zubom, čo sťažuje ústnu hygienu. Preto budete musieť venovať viac času každodennému čisteniu zubov. Budete tiež potrebovať špeciálne "nástroje", ktoré sme už spomínali.

V tomto prípade je zrejmé, že v rovnakom čase, ako si čistíte zuby, budete čistiť aj rovnátka. Je dôležité, aby sa to robilo v správnom poradí - najprv si vyčistite zuby s rovnátkami a potom ostatné. Začnite odstraňovaním nečistôt z trubičiek a krúžkov a potom zo zátvoriek a oblúkov.

Dôležité je vyhnúť sa klasickým zubným kefkám, pretože môžu poškodiť rovnátka. Nahraďte ich elektrickými alebo zvukovými, prípadne špeciálnymi pre ľudí s rovnátkami. Nezabudnite si čistiť aj medzizubné priestory.

Ak sa chcete o svoje zuby s rovnátkami správne starať, mali by ste si ich čistiť aspoň dvakrát denne. Odporúčame vám však, aby ste tak robili po každom jedle, potom minimalizujete riziko vzniku zubného kameňa a kazov.

A ako sa staráte o svoje zuby so snímateľnými rovnátkami?

Najdôležitejšie pravidlo - rovnátka by sa mali nasadzovať vždy až po vyčistení zubov. Nezabudnite si ich čistiť zubnou kefkou s vhodnou tvrdosťou štetín a používať pre vás vybranú zubnú pastu.

Nezabudnite na medzizubné priestory. Bežná zubná kefka nemusí odstrániť nečistoty z týchto oblastí. Tie zasa môžu rýchlo viesť k nahromadeniu zubného povlaku, a tým k paradentóze, ktorá sa v prípade neliečenia môže skončiť aj stratou časti zubov.

Viac informácií si môžete prečítať v našom článku - Moderná liečba parodontitídy v Spojenom kráľovstve s Vector Paro Pro

Najlepší spôsob starostlivosti o zuby s rovnátkami pod vedením lekára

Ak sa chcete o svoje zuby s rovnátkami správne starať, nesmiete zabúdať na pravidelné návštevy ortodontistu. Lekár sa nielenže postará o vaše rovnátka, ale dokáže včas rozpoznať aj akékoľvek zmeny v ústach.

A ak práve uvažujete o rovnátkach alebo o fazetách (viac informácií o nich nájdete tu tu) najlepšie dohodnúť si stretnutie. Spoločne nájdeme najlepšie riešenie, ktoré sa zmestí do vášho rozpočtu.

V našej ambulancii si môžete náklady na liečbu aj na rovnátka alebo fazety rozložiť na splátky. Dôležité je, že prvých 12 mesiacov je úrok nulový.. Náš splátkový systém je 100% bezpečný a regulovaný Úrad pre finančné správanie (číslo FCA 619628). Ak sa chcete dozvedieť viac, odporúčame vám náš článok "Zuby na úver: zubné ošetrenie na splátky", a ak máte ďalšie otázky Zavolajte nám.