Vyrazí vám studený pot pri pomyslení na zubnú ambulanciu a k návšteve vás nepresvedčí ani silná bolesť? Myslíte si, že zubárska ordinácia je to najhoršie miesto na svete, a prehliadkam sa vyhýbate ako moru? Nebojte sa - nie ste v tom sami. Prečítajte si náš text a zistite, ako prekonať strach zo zubára. 

Vedeli ste, že operácie už nevyzerajú tak ako kedysi? 

Môžete sa spoľahnúť na slušnú anestéziu, vďaka ktorej bude aj ten najťažší zákrok znesiteľný. Pozitívna skúsenosť vám určite pomôže prekonať strach zo zubára. 

Mikroskopická liečba sa stáva štandardom aj v chirurgii. S takýmto nástrojom sa odborník dokáže o vaše zuby postarať precíznejšie a zabezpečí vám aj pohodlie. Prečítajte si viac o tejto téme: "Zuby pod mikroskopom: moderné technológie v zubnom lekárstvei". 

Navyše sa môžete spoľahnúť na použitie intraorálneho skenera, aby ste sa vyhli zhotoveniu odtlačku. Tento nepríjemný postup je nevyhnutný pri ortodontickej, implantátovej a protetickej liečbe. 

Pravdepodobne sa zaujímate aj o anestéziu. Aj tu máme dobré správy! V mnohých ordináciách, vrátane našej, môžete dostať počítačovú anestéziu. V čom je lepšia ako bežná anestézia? Začína účinkovať už počas aplikácie a nespôsobuje nepríjemný pocit roztiahnutia tkaniva. Navyše ani po zákroku nebudete cítiť znecitlivenie, čo výrazne zvýši váš komfort. Prečítajte si náš článok a dozviete sa viac: "Počítačová anestézia v Spojenom kráľovstve - čo to je a koľko stojí". 

Zubní lekári vedia o dentofóbii - stačí im o nej povedať

Porozprávajte sa so svojím zubným lekárom - pred návštevou alebo počas nej otvorene a úprimne povedzte, ako sa cítite. Nezabudnite, že aj na druhej strane je človek.

Zubného lekára, pretože viete, že trpíte dentofóbiou, môže navrhnúť, ako vám túto skúsenosť uľahčiť. Príklad? Pokúsi sa vám krok za krokom presne vysvetliť, čo sa bude diať za chvíľu. Nie je to naozaj veľa námahy a môže vám to priniesť skutočnú pomoc! 

Nezabúdajte, že aj zubný lekár chce po návšteve zanechať dobrý dojem. 

Pravidelné návštevy pomáhajú prekonať strach zo zubára

Ak trpíte dentofóbiou, každá návšteva je pre vás nepochybne výzvou. Aby ste však svoj strach zo zubnej ambulancie prekonali, je dobré navštevovať ju čo najčastejšie! Pomôže vám to zvyknúť si na zubára, na atmosféru a presvedčí vás to, že sa naozaj nemáte čoho báť.

Navyše si môžete byť istí, že vďaka preventívnym prehliadkam sa vašim ústam nič zlé nestane, a ak sa predsa len objaví zubný kaz, váš zubár ho dokáže bezbolestne odstrániť. 

Metóda malých krokov 

Ako sme už spomínali, ak chcete prekonať strach zo zubára, musíte si na zákrok opäť zvyknúť. Okrem pravidelných návštev dobre funguje aj metóda malých krokov.

Choďte do ordinácie, vysvetlite zubnému lekárovi situáciu - a určite bude vedieť, čo má robiť. Môže vám urobiť rýchlu kontrolu, stanoviť plán liečby (ak je samozrejme čo robiť!), ale nebojte sa - bez vášho súhlasu žiadnu liečbu nevykoná! 

Musíte si nájsť odborníka, ktorému môžete dôverovať a s ktorým sa budete cítiť dobre. Máme dobrú správu - v našej ambulancii nájdete zubárov, ktorí vedia, ako skrotiť dentofóbiu dospelých. Dohodnite si stretnutie a presvedčte sa sami! 

Ste rodič? Postarajte sa o svoje dieťa

Nepotrebovali by ste vedieť, ako prekonať strach zo zubára, keby vás operácie nedesili! A fungovalo by to, keby ste boli na návštevy zvyknutí od útleho veku. Preto ak ste rodič, postarajte sa o svoje dieťa a prihláste ho na adaptačnú návštevu čo najskôr. Tá by mala byť naplánovaná hneď po objavení sa prvého zuba! Prečítajte si náš článok: "Prvá návšteva vášho dieťaťa u zubára v Spojenom kráľovstve". 

Nezabúdajte, že nevedomky môžete svojmu dieťaťu "odovzdať" vlastnú traumu.. Ak si sami spomeniete na negatívny zážitok z operácie, hovorte o bolestivých zákrokoch - batoľa sa napriek absencii zlých spomienok môže tiež začať báť. 

Strach zo zubára sa dá prekonať! 

Pamätajte, že zubné ordinácie sa v posledných rokoch zmenili na nepoznanie. Môžete sa spoľahnúť na profesionálnu starostlivosť bez výrazného nepohodlia. Teraz pre vás návšteva nemusí byť zdrojom stresu, ale jednoduchou procedúrou, ktorá sa postará o vaše zdravie. A ako vieme, nie od dnešného dňa -"Znehodnotené zuby ohrozujú zdravie celého tela„.