Počas jesenného večera nie je nič lepšie ako pohodlná pohovka, dobrý film a hrnček teplého čaju alebo kakaa. Čo však robiť, ak príjemnú chvíľu preruší bolesť? Ako liečiť citlivosť zubov a odkiaľ pochádza??

Citlivosť zubov - príčiny

Za citlivosť zubov je najčastejšie zodpovedné poškodenie skloviny. Jej defekty vedú k obnaženiu silne inervovaného dentínu. V dôsledku toho sa bolesť objavuje nielen pri pití studených alebo teplých nápojov, čistení zubov, ale aj pri zmenách počasia alebo dokonca pri vdychovaní studeného vzduchu.

A čo ničí našu sklovinu?

• Chybný chrup - ten často preťažuje zuby, a tým poškodzuje sklovinu. Preto ak máte problémy s problém krivých zubov alebo nesprávneho chrupu, určite sa poraďte so svojím zubným lekárom. Ak nemáte čas ani chuť cestovať do Poľska na každú návštevu dohodnúť si stretnutie v našej ambulancii, spoločne nájdeme najlepšie riešenie pre vás.

• Citrusové a perlivé nápoje - vrátane citrónov, pomarančov a grapefruitov, ale aj sladké perlivé nápoje majú veľmi zlý vplyv na zuby. Ich nadmerná konzumácia vedie k demineralizácii skloviny, preto si po ich konzumácii okamžite vypláchnite ústa vodou. DÔLEŽITÉ: V tejto situácii je lepšie čistiť si zuby až po približne polhodine, inak si kyselinu vtierajte, obrusujete sklovinu a vystavujete sa citlivosti zubov.

• Niektoré bieliace zubné pasty - týka sa to tých výrobkov, ktoré majú vysoký RDA (stupeň abrázie zubnej skloviny). Tieto zubné pasty nemajú žiadne škodlivé účinky, ak sa používajú zameniteľne s inými zubnými pastami, ktoré zuby nebielia.

• Tvrdá zubná kefka - príliš silné tlačenie, najmä zubnou kefkou s tvrdými štetinami, môže poškodiť sklovinu, ale aj obnažiť krčky maternice. Dôležitá je aj samotná technika čistenia zubov, viac o tejto téme nájdete na tu.

• Domáce prostriedky na bielenie zubov - ako sme už písali v našom článok, nie všetky sú dobré. Niektoré z nich poškodzujú sklovinu a ich účinok je krátkodobý.

• Choroby tráviacej sústavy - tráviace šťavy a žlč veľmi poškodzujú sklovinu.

• Nedostatočná ústna hygiena vedie k hromadeniu zubného povlaku a následnému poškodeniu skloviny.

Ale to nie je všetko

Citlivosť zubov môže byť aj dôsledkom kazov alebo poškodenia zubov. Odlomené alebo prasknuté zuby môžu spôsobovať bolesť pri jedení alebo pití studených a horúcich jedál a nápojov. Veľký vplyv má okrem iného aj zubný kaz a nedostatok pravidelných návštev zubára na odstránenie zubného kameňa.

Ľudia, ktorí príliš silno a často škrípu zubami alebo ich príliš často zatínajú, môžu mať tiež problém s citlivosťou zubov. Rovnako tak tí, ktorí si hryzú nechty alebo ceruzku. To všetko môže viesť k mechanickému poškodeniu skloviny.

Niekedy je citlivosť zubov aj vrodenou vlastnosťou, ktorá vyplýva zo štruktúry samotnej skloviny.

Dôležité je, že citlivosť zubov nie je len nepríjemný pocit. Môže byť príznakom ochorenia parodontu vrátane zápalu ďasien. Preto je najlepšie poradiť sa so svojím zubným lekárom.

Ako liečiť citlivosť zubov?

Ak už bojujete s problémom precitlivených zubov, kúpte si zubnú pastu určenú pre ľudí, ako ste vy. Je dôležité, aby zubná pasta mala nízky faktor abrazivity max. 30 RDA a vysokú koncentráciu fluoridov. Zmeňte tiež zubnú kefku za takú s mäkšími štetinami a čistite zuby jemne. Nezabudnite na zubnú niť a výplach ústnou vodou určenou na citlivé zuby.

Minimalizujte aj vyššie uvedené príčiny, ktoré prispievajú k citlivosti zubov.

A čo ak to nepomôže?

Ak nepomáhajú domáce prostriedky proti citlivosti zubov, je nevyhnutné dohodnúť si stretnutie so zubným lekárom. Každých šesť mesiacov je dobré nechať si odstrániť zubný kameň a absolvovať fluoridáciu (lakovanie). Čo je fluoridácia? Nie je to nič iné ako pokrytie zubov prípravkom s vysokou koncentráciou fluoridu, ktorý posilňuje a uzatvára sklovinu a pôsobí proti zubnému kazu.

V zubnej ambulancii sa môžete opýtať aj na prípravky, ktoré zmierňujú citlivosť zubov, t. j. okrem iného na špecializované zubné pasty alebo výplachy. Ich hlavnou funkciou je znížiť reakciu na vonkajšie podnety, ale aj uzavrieť otvorené dentínové tubuly.

Ďalším spôsobom liečby citlivosti zubov je vyplnenie defektov skloviny špeciálnym kompozitným materiálom. Tým sa vytvorí špecifická izolačná vrstva pre citlivé nervové zakončenia. Táto metóda sa však používa pri väčších defektoch skloviny. Pri menších môže zubný lekár použiť prípravok obsahujúci vysoké množstvo vápnika a fosfátov, ktoré pomáhajú neutralizovať kyseliny a obohacujú sklovinu.

Nezabudnite, že pravidelné návštevy zubára a správna dentálna hygiena vás môžu ochrániť pred citlivosťou zubov. A ak už s týmto problémom bojujete dohodnúť si stretnutie v našej praxi.