Depozitul pe dinți este o problemă cu care majoritatea dintre noi trebuie să ne confruntăm. Nu numai că afectează negativ estetica zâmbetului, dar poate duce și la probleme de sănătate mai grave, cum ar fi boala parodontală și cariile dentare. În acest articol, vom discuta de unde provine placa, ce este, dacă poate fi evitată și cum să scăpăm de ea în mod eficient. 

Ce este placa pe dinți?

Depozitul dentar este un strat de placă care se acumulează pe suprafața smalțului. Se formează prin acumularea de resturi alimentare, bacterii și minerale conținute în salivă. Acesta poate avea o culoare albicioasă, gălbuie sau maronie, în funcție de dietă, obiceiurile de igienă și stilul de viață.

Sedimentarea este prima etapă în formarea formarea tartrului, care este mai greu și mai dificil de îndepărtat. Deși este dificil să se evite complet tartrul, este posibil să se reducă semnificativ formarea acestuia. Cum?

În primul și în primul rând, prin îngrijirea regulată a igienei orale. Spălați-vă pe dinți de cel puțin două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor și aplicați ață dentară.

De asemenea, nu uitați să aveți o dietă sănătoasă. Evitați consumul excesiv de dulciuri, cafea și ceai și optați pentru legume și fructe bogate în fibre, cum ar fi morcovii și merele.

La fel de importante sunt vizitele regulate la medicul dentist și o curățare dentară profesională pentru a îndepărta chiar și petele greu de curățat. În plus, medicul dentist vă va verifica starea dinților, astfel încât să vă poată recomanda tratament pentru cele mai mici modificări îngrijorătoare sau carii. 

Ce se întâmplă dacă nu eliminați sedimentele?

Acesta se va întări în timp și se va transforma în tartru, care este mult mai dificil de îndepărtat. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul nostru "Tartrul pe dinți - află cum îți afectează sănătatea".

Asta nu este tot! Bacteriile din nămol produc acizi care distrug smalțul, ceea ce poate duce la carii. Acest lucru, dacă nu este tratat, duce la inflamație, care afectează dinții, dar și întregul organism. Cât de grav - puteți citi despre acest lucru în testul nostru "Impactul dinților asupra sănătății".

O altă consecință a neeliminării plăcii de pe dinți este boala parodontală. Boala gingiilor se poate transforma în parodontită, care poate duce chiar la slăbirea și pierderea dinților. 

În cele din urmă, respirația urât mirositoare. Acumularea de depuneri favorizează dezvoltarea bacteriilor responsabile de mirosul neplăcut al gurii. Puteți citi despre alte cauze în textul nostru "Cauzele respirației urât mirositoare și cum să scapi de ea".

Deci, cum scapi de placa dentară?

După cum am menționat deja, merită să începem cu "remediile de acasă" și, mai precis, cu dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase. 

Prima - cea mai evidentă - este să vă spălați pe dinți cu o periuță de dinți cu duritatea potrivită și cu pasta de dinți potrivită pentru dumneavoastră. Nu uitați să folosiți ața dentară. Nicio periuță de dinți nu poate îndepărta placa bacteriană dintre dinți. Dacă vi se pare dificil să folosiți ața dentară, luați în considerare un irigator; citiți mai multe despre acesta în articolul "Irigator dentar sau ață dentară".  

Recomandăm, de asemenea, utilizarea apei de gură sau apă de gură antibacteriană. Iar în situațiile în care nu aveți o periuță de dinți sau un lichid cu dvs. după fiecare masă, vă puteți clăti gura cu apă curată. De asemenea, puteți mânca un morcov sau altă legumă tare pentru a ajuta la îndepărtarea plăcii de pe dinți.

Cu toate acestea, este imperativ să vă amintiți să vizitați medicul dentist în mod regulat și să efectuați igienizarea cel puțin o dată la șase luni. Acest tratament include:

• detartrare, adică îndepărtarea tartrului cu ajutorul ultrasunetelor
• sablare - aceasta este o metodă de îndepărtare a depunerilor și a decolorării folosind o pulbere specială sub presiune. Puteți citi mai multe despre aceasta în textul "Sablarea dentară în Marea Britanie" 
• lustruire, adică netezirea suprafeței dinților pentru a reduce riscul de acumulare a plăcii bacteriene
• fluorizarea - aceasta este etapa finală, în timpul căreia se aplică pe dinți un agent care conține fluor pentru a întări smalțul și a crește rezistența la carii. 

Depunerea pe dinți este un eveniment natural, Totuși, acestea pot fi controlate prin igienă regulată și obiceiuri sănătoase. Merită amintit faptul că neglijarea acestei probleme poate duce la boli orale mai grave. Vizitele regulate la medicul dentist și tratamentele profesionale de igienă sunt cheia pentru un zâmbet sănătos și frumos. 

Și când a fost ultima dată când v-ați făcut igiena? Dacă a fost acum mai mult de 6 luni bine ați venit la cabinetul nostru. Împreună, vom avea grijă de zâmbetul dumneavoastră frumos, dar cel mai important, sănătos.