Cu siguranță că aveți cea mai bună îngrijire posibilă a dinților dumneavoastră în fiecare zi. Urmați toate regulile unei igiene orale corecte și vă vizitați dentistul în mod regulat. Cu toate acestea, sunteți conștient de faptul că o cantitate prea mare de anumite băuturi și alimente din dieta dumneavoastră poate provoca eroziunea smalțului? Citește ce anume este aceasta și, mai ales, cum să o previi! 

Eroziunea smalțului - ce este? 

Eroziunea smalțului reprezintă slăbirea și chiar pierderea stratului exterior al acestuia. Trebuie să știți că smalțul dentar este unul dintre cele mai dure țesuturi din organism. S-ar părea că trebuie să muncești din greu pentru a-l distruge - cu toate acestea, nerespectarea regulilor de igienă orală, precum și neglijarea vizitelor la dentist, pot face acest proces mult mai ușor! 

Cum știi dacă smalțul tău se erodează? 

Unul dintre semnele caracteristice ale eroziunii smalțului este reprezentat de sensibilitate dentară. O durere neplăcută și penetrantă care apare, printre altele, atunci când beți băuturi reci sau calde. Un alt semn este decolorarea. De asemenea, fiți atenți dacă pe dinți au apărut suprafețe foarte netede și strălucitoare. Acestea indică faptul că smalțul a pierdut minerale valoroase! 

De asemenea, nu ignorați diferitele tipuri de fisuri, cioburi - chiar dacă nu sunt vizibile la prima vedere - precum și lovituri pe suprafața dinților. Vă încurajăm ca, dacă ați observat măcar unul dintre semnele menționate aici - nu uitați să vă vizitați medicul dentist! 

Eroziunea smalțului - cauze

Asta e bine, dar ce anume face ca smalțul - unul dintre cele mai dure țesuturi - să se erodeze? Răspunsul este simplu. Vinovații sunt acizii care intră în gură odată cu alimentele și băuturile. Aceștia modifică chimic structura smalțului dumneavoastră, astfel încât acesta devine slăbit. 

Deci, la ce ar trebui să fiți atenți? Orice bomboane de jeleu acidulate, dulciuri; sucuri dulci, artificiale și alte băuturi. De asemenea, este o idee bună să limitați consumul de alcool și să urmăriți cantitatea de zahăr, amidon și citrice din dieta dumneavoastră.

Eroziunea smalțului este, de asemenea, încurajată de uscăciunea gurii, așa că un consum zilnic de apă suficient de mare va ajuta cu siguranță. Aceasta clătește în plus întreaga gură și elimină bacteriile din ea.

Nu uitați că și scrâșnitul dinților poate fi o cauză a eroziunii. Această afecțiune se numește bruxism și, din câte au putut stabili specialiștii până acum, are o origine legată de stres. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul nostru: "Bruxismul sau scrâșnirea dinților - de unde provine și cum să scapi de el?".

Cum să tratăm eficient efectele eroziunii smalțului?

Nu avem vești bune - modificările cauzate de eroziune nu pot fi reparate. Ele sunt ireversibile. Singura soluție pentru leziunile care s-au dezvoltat deja este de a le umple cu compozit, cu alte cuvinte, de a pune o obturație. Acest lucru va împiedica deteriorarea dintelui să progreseze. 

Prin urmare, puteți vedea că prevenirea este deosebit de importantă în acest caz. Iar acesta este mult mai simplu decât ați putea crede! 

Cum se poate preveni eroziunea? 

Am menționat deja limitarea anumitor alimente și băuturi, dar acest pas nu este deloc crucial. Cel mai important lucru este o bună igienă orală! Periajul corect, folosirea apei de gură și folosirea aței dentare vă vor permite să vă bucurați de un zâmbet frumos în orice moment. 

Știm că o tehnică corectă de periaj dentar nu este evident pentru toată lumea. Așa că am pregătit un articol care vă poate ajuta: "Cum să mă spăl pe dinți în mod corespunzător?". Același lucru este valabil și pentru folosirea aței dentare. Am prezentat tehnica corectă în următorul articol: "Cum îți folosești ața dentară și de ce este atât de importantă?". Citește mai departe și află cum să ai grijă de zâmbetul tău așa cum trebuie de acum înainte! 

Bineînțeles, pe lângă periajul, folosirea aței dentare și clătirea, vizitele regulate la dentist sunt extrem de importante! Fă-ți timp o dată la 6 luni pentru a te asigura că dinții tăi sunt în ordine. Este mai bine să tratați micile carii decât să vă confruntați mai târziu cu consecințele neglijenței! 

Te speli pe dinți imediat după masă? Nu și de data aceasta! 

Este foarte important ca, de fiecare dată când doriți să vă spălați pe dinți după ce ați mâncat ceva acid sau chiar după ce ați băut câteva înghițituri de băutură carbogazoasă, să așteptați cel puțin 30 de minute. S-ar părea că o reacție rapidă - adică să scapi de alimente și lichide de pe dinți imediat după ce le-ai mâncat - ar fi soluția perfectă. Din păcate, acest lucru nu este adevărat! 

Trebuie să știți că această practică va duce la abraziunea celor afectați, suprafața exterioară a smalțului, ceea ce nu va face decât să intensifice procesul de eroziune! În loc să vă periați imediat, clătiți-vă pur și simplu gura cu apă. Acest lucru va ajuta la prevenirea problemei. 

Nu putem să nu menționăm că este foarte important să alegeți și periuța de dinți potrivită. O periuță de dinți prea dură, combinată cu o tehnică greșită, vă poate deteriora smalțul, chiar dacă o folosiți la 30 de minute după ce ați mâncat. Citește, care este cea mai bună periuță de dinți - și să ai grijă și mai bine de dinții tăi!

Și dacă aveți întrebări sau doriți să vorbiți cu cineva pentru o programare - vă rugăm să ne contactați.