Robisz wszystko, co w swojej mocy, aby zachować piękny, biały uśmiech, ale wciąż jest coś nie tak? Starasz się jak możesz dbać o swoje zęby, ale raz po raz lądujesz u dentysty z ubytkami? Kruche zęby spędzają Ci sen z powiek? Nie martw się. Przeczytaj nasz artykuł i poznaj przyczyny, dowiedz się, jak zapobiec i jak wyleczyć ten problem. 

Kruche zęby – przyczyny 

Przyczyn kruchych zębów jest wiele. Najczęstszą jest próchnica. Jej rozwój osłabia zęby i powoduje destrukcję twardych tkanek. Efektem jest właśnie łamanie się zębów. Aby dowiedzieć się więcej na temat tej choroby, zapraszamy Cię do zapoznania się z naszym artykułem: “Próchnica zębów – skąd się bierze, jak leczyć i zapobiegać?”.

Zęby kruszyć się mogą również wskutek zgrzytania nimi. Bruksizm jest chorobą, której podłoże jest nie do końca znane, ale jej skutki nie należą do najprzyjemniejszych. Niekontrolowanie ściskanie, tarcie w znacznym stopniu może uszkodzić szkliwo. Dlatego, jeśli podejrzewasz, że problem może Cię dotyczyć, jak najszybciej udaj się do dentysty. Przeczytaj też nasz artykuł na ten temat: “Bruksizm, czyli zgrzytanie zębami – skąd się bierze i jak się go pozbyć?”.

Musisz wiedzieć, że zęby, a raczej ich szkliwo, może ulec erozji. To również jedna z częstych przyczyn kruchych zębów. Erozja szkliwa to inaczej osłabienie lub utrata znacznej jego części. Jak do tego dochodzi? Winowajcą są kwasy, które przedostają się do Twojej jamy ustnej wraz z jedzeniem i napojami.  

Zwróć uwagę również na swoją dietę. Jeśli w Twoim jadłospisie brakuje produktów, które dostarczą odpowiednią ilość witaminy D i A, również mierzyć się możesz z kruchymi zębami. W razie potrzeby skonsultuj również z lekarzem suplementację tych składników! 

Kolejną przyczyną kruchych zębów jest paradontoza. Choroba osłabia szkliwo, prowadząc do ubytków. Przeczytaj więcej na ten temat: “Paradontoza – przyczyny, objawy i leczenie paradontozy w UK”. 

I na koniec, jeśli chcesz cieszyć się zdrowymi zębami, pozbądź się nałogów. Palenie papierosów, zażywanie narkotyków, picie alkoholu i nadmierne spożywanie cukru (szczególnie słodkich napojów i słodyczy) prowadzi do wielu kłopotów w jamie ustnej, w tym do kruchych zębów! 

Kruche zęby – jak temu zapobiec? 

Najważniejszy krok to oczywiście odpowiednia higiena jamy ustnej. Mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie oraz nitkowanie to nie wszystko. Musisz też dbać o regularne wizyty u dentysty. Raz na 6 miesięcy zarezerwuj w swoim kalendarzu czas na zadbanie o uśmiech. 

Specjalista pozbędzie się nagromadzonego kamienia, wykona zabiegi, które wzmocnią Twoje zęby, na przykład higienizację. Przeczytaj więcej: “Higienizacja zębów w UK – skaling, piaskowanie zębów, polerowanie i fluoryzacja”.

Jeśli wiesz też, że Twoje zęby są słabe, unikaj twardych pokarmów albo jedz je z uważnością. Zadbaj też o pełnowartościowe produkty i różnorodną dietę. Taką, która będzie bogata w witaminy i minerały. I jak wcześniej wspomnieliśmy – w razie potrzeby, po konsultacji z lekarzem możesz uzupełnić swój plan żywieniowy o suplementy! 

Przeczytaj też nasz artykuł: “Jak wzmocnić zęby?” i dowiedz się więcej na ten temat. 

Leczenie kruchych zębów 

Leczenie kruszących się zębów zależy oczywiście od przyczyny. Aby dokładnie ustalić, jak wygląda to w Twoim przypadku, udaj się do stomatologa. Ten, po szczegółowym wywiadzie, zleci odpowiednie badania i wdroży plan leczenia.

Odpowiedni specjalista pomoże Ci w walce z próchnicą, paradontozą czy nawet bruksizmem. Wiemy, że leczenie stomatologiczne to dla wielu pacjentów koszmar, ale nie martw się. W naszym gabinecie możesz liczyć na profesjonalną opiekę i bezbolesne leczenie. Przeczytaj o znieczuleniu komputerowym, z którego korzystamy: “Znieczulenie komputerowe w UK – czym jest i ile kosztuje”. 

Z pewnością nie zaszkodzi ograniczenie w diecie cukrów, a także zrezygnowanie z używek. Taki krok zawsze wyjdzie Ci na zdrowie! 

Warto również podjąć kroki, które poskutkują remineralizacją szkliwa. Przeczytaj o tym w naszym artykule: “Remineralizacja szkliwa, czyli jak wzmocnić szkliwo zębów”. 

Zadbaj o swój uśmiech w naszym gabinecie

Jeśli poszukujesz dobrego, polskiego dentysty w UK, polecamy Ci nasz gabinet. Zostaniesz tu otoczony profesjonalistami, którzy znają się na swoim fachu. Co więcej, u nas możesz skorzystać z atrakcyjnych, nieoprocentowanych rat, dzięki którym nawet najbardziej kosztowny zabieg nie zrujnuje Twojego portfela! Przeczytaj więcej na ten temat w naszym artykule: “Zęby na kredyt, czyli leczenie stomatologiczne na raty”.