Ключът към красива и здрава усмивка е правилната орална хигиена - всеки знае това. Не всеки обаче е наясно с важността на правилния избор на четка за зъби, която в крайна сметка е основен инструмент в ежедневната грижа за зъбите. Правилният избор оказва пряко влияние върху здравето на нашите зъби. Може би не сме наясно колко много видове четки за зъби се предлагат в момента на пазара и колко е важно покупката да бъде добре обмислено решение. Струва си да научим плюсовете и минусите на конкретните четки за зъби, за да подберем най-добрата четка за зъби според нуждите си.

Вече писахме за това как да миете зъбите си правилно и какви са последствията от неправилното миене в една от нашите статии. Ако все още не сте я прочели, не пропускайте да погледнете тук: Как да мия зъбите си правилно?. Ако вече знаете как трябва да се прави правилно, нека се съсредоточим върху подходящия инструмент, така че ежедневното миене на зъбите ви действително да имаше желания ефект.

Защо това е толкова важно?

Сега може би се чудите защо е толкова важно да си вземем правилната четка за зъби и как можем да си навредим с неправилния избор.

Основният проблем е твърдостта на косъмчетата на четката за зъби.. Той е съобразен с чувствителността на зъбите и венците. Прекалено твърдите четки могат да раздразнят или дори да увредят венците и зъбния емайл. Прекалено меките, от друга страна, могат да доведат до изтриване на зъбите и натрупване на зъбен камък. 

Ръчни четки за зъби

На пазара се предлагат няколко степени на твърдост на косъма. Четка за зъби с мек косъм ще бъде идеална за деца и хора със свръхчувствителни зъби. Тя също така ще работи добре за пациенти след орална хирургия.

Четката със средно твърд косъм е доста универсална и стига да нямате оплаквания от зъби или венци, това ще се окаже най-добрият избор. Тези с твърд косъм са предназначени предимно за хора, които се борят с натрупването на плака и отлагания. Това са проблемни въпроси, които засягат предимно пушачите и хората, които консумират големи количества кафе или чай.

Какво друго е важно?

Когато купувате традиционна четка за зъби, си струва да обърнете внимание и на допълнителни характеристики, които подобряват качеството на четкане, като например приставки за почистване на езика или гъвкавост на главата. Проверете дали главата на четката се огъва. Това ще предотврати евентуални наранявания на венците, причинени от прекалено силен натиск. 

Не забравяйте също така да проверите дали четката ви за зъби е добре оформен. Това е важно, тъй като ще му позволи да достигне лесно до моларите ви. Освен това, когато избирате такава четка, просто имайте предвид, че тя трябва да пасва добре в ръката ви. Това ще направи миенето на зъбите ви по-удобно. 

Четки за зъби за специални задачи

Сред ръчните четки за зъби можем да открием и четки за зъби със специално предназначение. Такива са например четките с една каишка: предназначени за хора, които носят брекети или шини. Те са незаменими и за почистване около коронки или зъбни импланти. Прочетете много повече по този въпрос в нашата статия: Как да се грижим за зъбите си с брекети.

Електрически четки за зъби 

Електрическите четки за зъби са все по-популярна алтернатива на традиционните четки за зъби. В основата на тяхната работа е вграден мотор, който привежда в движение главата на четката. Върхът на четката използва пулсиращи и въртящи се движения. Електрическите четки за зъби могат да почистват зъбите до два пъти по-добре от ръчните, но имат и своите недостатъци: висока цена и необходимост от презареждане. Освен това твърде силният натиск по време на употреба може да доведе до оголване на зъбните шийки, дразнене на венците и дори до увреждане на зъбите.

Звукови четки за зъби

Особено внимание заслужават звуковите четки за зъби, чиято технология се отнася до звуковите вълни, които се излъчват по време на работа на устройството и които извършват помитащи и пулсиращи движения. За тях сме писали подробно тук: Как да избера най-добрата звукова четка за зъби?.

От какво друго да избирате?

На пазара има и ултразвукови четки за зъби, които използват високочестотни вибрации, наречени ултразвук. Звуковите вълни се излъчват с много висока честота, до 1000 пъти по-висока от тази на звуковите четки за зъби, и са нечуваеми за хората. Те са подходящи за хора с чувствителност на зъбите и венците.

Сега ще можете да се грижите за зъбите си по-съзнателно.

Четкането не е достатъчно

В допълнение към миенето на зъбите е добре да използвате и конец за зъби. Тя служи за отстраняване на остатъците от храна в междузъбните пространства. Вече сме писали за това в нашата статия: Как се почистват зъбите с конец и защо е толкова важно това? - Ще научите всичко важно в това отношение. Също така трябва да обърнете внимание на избора на подходяща паста за зъби и вода за уста и да не забравяте да се хигиенизирате. Можете да научите повече за това тук: Дентална хигиена в Обединеното кралство.