Сладкото коледно време, което толкова обичаме, може да бъде ужасно за зъбите ни. Вижте как да се грижите за зъбите си по време на Коледа, за да не се окажете в спешното отделение вместо при овчарката.

С празничните трапези, отрупани с храна, и спокойната семейна атмосфера е лесно да забравите за зъбите си по това време. Оказва се обаче, че някои празнични ястия могат да бъдат истинска напаст. А за зъбите си по Коледа трябва да полагаме специални грижи, защото намирането на отворена стоматологична клиника може да се окаже чудо и едва ли е идеалният начин да прекараме Коледа.

Как да се грижим за зъбите си по време на празниците, когато носим протези

Снемаемите протези могат да бъдат проблемни. Те се изместват и не винаги са удобно решение. Най-добре е да ги замените с имплантикоито могат да се превърнат в перфектния коледен подарък. Ако обаче седнете на трапезата на Бъдни вечер с протезите си, внимавайте за маково семе, куция или маков юфка.

Това е така, защото всички специалитети, които съдържат маково семе, могат лесно да увредят лигавиците. Зърната попадат под протезата и действат върху меките тъкани като шкурка.

Сладкишите вредят на зъбите и по Коледа

Няма да открием Америка с това твърдение, но когато повдигаме въпроса за това как да се грижим за зъбите си през празничния сезон, не можем да забравим за сладкишите. За съжаление, въпреки че по Коледа се случват чудеса и дори животните говорят с човешки глас, нямаме добри новини. Всяка година на 24-26 г. захарта продължава да уврежда зъбите и да способства за появата на кариеси.

Ето защо, ако ядете сладко, правете го само веднъж, а след това си измийте зъбите. Похапването на меденки през целия ден не е полезно за усмивката ви. Последните се отразяват особено зле на здравето на устната кухина, тъй като покриват плътно костите на зъбите ви с благоприятна среда за развитие на бактерии.

Разбира се, ако се грижите за зъбите си, които по принцип са здрави, нищо няма да ви се случи. Ако обаче проверките не се извършват редовно, има вероятност количеството консумирани сладкиши да доведе до течаща пломба или свръхчувствителен зъб и да развали празника.

Ако искате да научите повече за това как да се отървете от проблема със свръхчувствителните зъби, прочетете нашата статия Как да се справим с чувствителността на зъбите и откъде идва тя?

Обърнете внимание по-специално на тези ястия.

Коледа не е Коледа без шаран и други риби. Ако искате да се погрижите за зъбите си по Коледа, наистина се постарайте внимателно да извадите костите. В крайна сметка това е една от най-честите причини за посещения по време на Коледа и Нова година. На теория те не са твърди, но вретеновидната им форма с остър като игла връх води до разцепване на повече пломби, отколкото можете да си представите.

Вторият въпрос е свързан с ядките. Не става въпрос обаче за яденето им, а за разделянето им. За съжаление, въпреки че изглежда много очевидно, няма година, в която в клиниката ни да не постъпват пациенти, решили да превърнат зъбите си в орехотрошачка.

Запазете зъбите си бели тази Коледа

Коледната вечеря в много семейства включва вино. На Коледа се консумира по-скоро червено, отколкото бяло вино, което е добре, от една страна, но не е задължително, от друга. Това е така, защото червеното вино оказва по-малко влияние върху ерозията на емайла, но поради цвета си оказва по-силно влияние върху възможността за промяна на цвета на зъбите.

В този случай почистването на зъбите отново е от ключово значение. Както и при сладкишите, би било по-добре да изпиете чаша вино и веднага да измиете зъбите си, но това е трудно да се направи по време на празничната вечер. Затова не забравяйте просто да измиете зъбите си след вечеря, както и преди да си легнете.

Искате ли да знаете Домашни средства за избелване на зъбите - прочетете нашата статия и научете повече за техните предимства и недостатъци.

Проветрявайте дома си заради зъбите си

Топлината на дома по Коледа може да се усети дори осезаемо. По-високите температури направо от кухнята, усилията на членовете на семейството да поддържат къщата много топла, особено когато на гости идват малки деца, са често срещана ситуация. Струва си обаче да знаете, че грижата за зъбите по Коледа означава и проветряване на дома или апартамента.

Каква е връзката между високите температури и зъбите ни? Бактериите се развиват по-бързо при такива условия. А ние им предоставяме много храна, както вече споменахме.

Стоматологичните проблеми могат да имат много сериозни последици. Кои са те? Прочетете нашата статия Кариесът на зъбите е опасност за здравето на цялото тяло и научете повече.

Без почивка от четката за зъби

И накрая, универсален съвет за това как да се грижите за зъбите си по време на празниците. Основата тук ще бъде преди всичко хигиената. Най-добре е да миете зъбите си след всяко хранене или поне да ги изплаквате с вода. Ако това не е възможно, препоръчително е да изядете една ябълка в края на храненето, тъй като тя по естествен начин почиства зъбите.

Миенето на зъбите изглежда проста дейност, но сигурни ли сте, че го правите правилно? В нашата статия ще разберете Как да миете зъбите си правилно.

Струва си да помислите дали си струва да дъвчете дъвка. Докато зъбите ни са здрави, тя е безопасна за освежаване на дъха и понижаване на PH в устата. Въпреки това, ако не сте сигурни, по-добре е да използвате други методи, тъй като дъвченето на дъвка често е крайната причина за незапечатани пломби и кариеси.

Коледа далеч от зъболекаря

Ако не искате да търсите спешно зъболекар по Коледа или веднага след Коледа, струва си да предприемете превантивни действия. Прегледът и запълването на най-неотложните кариеси ще означава, че със сигурност ще прекарате Коледа далеч от зъболекаря си.

Ето защо най-доброто нещо, което можете да направите днес Обадете ни се i записване на среща в нашата практика.

Каним ви да ни следвате и в Facebook.