Цели 40% от населението се борят с чувствителността на зъбите. Болка причиняват не само пиенето и яденето на топли и студени напитки, но и миенето на зъбите или вдишването на студен въздух. Ако и вие сте сред тези хора, ето някои домашни средства за лечение на чувствителността на зъбите.

Откъде идва чувствителността на зъбите?

Чувствителността на зъбите се причинява, наред с други неща, от натрупания зъбен камък. Ако не бъде отстранен, той попада под венците, като по този начин оголва шийките на зъбите и увеличава чувствителността към болка, топлина и студ.

Той има и много по-сериозни последици - пародонтит. Ако не се лекува, той може да доведе до разхлабване на зъбите и съответно до загуба на зъби. Ако искате да научите повече за пародонтита, препоръчваме ви нашата статия "Съвременно лечение на пародонтит в Обединеното кралство с Vector Paro Pro".

Увреденият емайл, който разкрива силно инервиран дентин, кариесът и бруксизмът (скърцане със зъби) също са причина за чувствителността на зъбите. Ако искате да научите повече за причините за чувствителност на зъбите, ви препращаме към нашата статия "Как да лекуваме чувствителността на зъбите и откъде идва тя".

Домашни средства за лечение на чувствителността на зъбите - първо превенция

Често чувствителността на зъбите може да бъде избегната чрез добра устна хигиена. Най-важното е да миете зъбите си след всяко хранене (необходимият минимум е два пъти дневно), а ако това не е възможно, поне изплаквайте устата си с вода.

Твърде силното четкане или използването на неправилен колан и твърде твърда четка за зъби също е вредно. Най-добре е да миете зъбите си с обхождащи движения. Можете да разберете от какво точно се състоят те в нашата статия - "Как да мием зъбите си правилно".

ВАЖНО: Не забравяйте да не миете зъбите си непосредствено след консумация на цитрусови плодовеМожете също така да почиствате зъбите си с много вода, газирани напитки и кисели храни. Когато четкате, втривате киселини, които увреждат емайла. Изплакнете устата си с вода и изчакайте около един час.

Преди да преминем към домашните средства за лечение на чувствителността на зъбите, е важно да споменем редовните посещения при зъболекар. Невинаги ще можете сами да отстраните плаката и отлаганията от труднодостъпните места. Ето защо трябва да си записвате час за хигиенизиране поне веднъж на шест месеца. Какво точно представлява тя и какви процедури се извършват в рамките на такова посещение - отговора ще намерите в материала "Зъбна хигиена в Обединеното кралство - почистване на зъбите, пясъкоструене, полиране и флуориране".

Какви са някои домашни средства за лечение на чувствителността на зъбите?

Първо, купете подходяща паста за зъби, предназначена за свръхчувствителни зъби. Това ще бъдат продукти с RDA (степен на абразивност) под 30. Важно е пастата за зъби да не съдържа избелващи агенти. Добра идея е също така да смените четката си за зъби с такава с мек косъм.

В допълнение към използването на правилния метод за миене на зъбите с четка и паста за зъби, съобразени с вашите нужди, домашните средства за защита от чувствителност на зъбите включват изплакване с кокосово масло. То има ефект на намаляване на количеството на бактериите и освен това помага да се отървете от неприятната миризма в устата. Изплаквайте устата си в продължение на около 15 минути, но не забравяйте да не поглъщате маслото, тъй като в него има бактерии. След изплакването измийте зъбите си.

Можете също така да направите промивки със сол или лук. В първия случай смесете половин чаена лъжичка сол в чаша топла вода и изплакнете устата си с този разтвор. Това помага да се балансира факторът рН и създава алкална среда, която затруднява развитието на бактериите. Лукът съдържа флавоноиди, които имат силни противовъзпалителни свойства.

Не забравяйте също така да консумирате храни, богати на калций, фосфор и витамин D3. От друга страна, избягвайте горещи или много студени ястия, а охладените напитки е най-добре да се пият през сламка.

Не забравяйте обаче, че домашните средства за лечение на чувствителността на зъбите не са достатъчни! Ако се борите с това заболяване, най-добре е да записване на среща в нашия офис. По време на този преглед ние не само ще извършим хигиенна процедура, но и ще проверим състоянието на цялата устна кухина и по този начин ще можем да отстраним възможната причина за чувствителността на зъбите.

ВАЖНО: Кабинетът ни е отворен, но поради настоящата ситуация процесът на регистрация и записване се промени. Прочетете повече за това в материала "Посещение на зъболекар в Обединеното кралство по време на пандемията от коронавирус - полска стоматологична клиника в Бирмингам„.

Каним ви да ни следвате и в Facebook.